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健康饮食 / jiankang
• 2019-06-10

夏天适合吃什么类型的肉才能营养又不燥热?其实夏天吃肉还有一番讲究,有的肉吃了还能去火排毒哦。什么肉那么神奇?下面360常识网带大家了

健康饮食 / jiankang
• 2019-06-06

夏季天气比较的热,所以在饮食搭配上也要有所讲究,这样才能够帮助增进食欲,同时又有助于营养的吸收,像鸭肉,苦瓜,番茄等这些食物在夏季

健康饮食 / jiankang
• 2019-06-06

伴随着炎热天气的到来,路边的烧烤摊位又逐渐多了起来,每到晚上的时候,总是烟雾缭绕,人山人海。烧烤因其味道可口,再加上形式多样——海

饮食误区 / jinji
• 2019-06-04

蔬菜在日常生活中随处可见,是我们的日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可以给人体提供多种维生素和矿物质,是身体的必须。但是吃蔬菜也要

饮食误区 / jinji
• 2019-06-04

鸡蛋是我们大家所常见的食材,在菜市场或者超市都是有的卖的。那么大家知道吃鸡蛋的禁忌吗?鸡蛋的营养价值具体有哪些呢?鸡蛋的功效与作用

饮食误区 / jinji
• 2019-06-04

在日常生活中,人们需要摄入各种食物补充身体所需营养,有些食物搭配可以产生更好的营养,而有些食物则可能对身体产生有害物质,所以了解食

食物营养 / yingyang
• 2019-06-06

西兰花是十字花科蔬菜。众所周知,十字花科蔬菜具有很好的防癌治癌的功效。那么,哪些蔬菜是十字花科蔬菜呢?如何吃十字花科蔬菜更有效防癌

食物营养 / yingyang
• 2019-06-06

说到发酵食物我们都不陌生,很多都是在民间流传千年的美食,比如臭豆腐、腐乳、酸奶 发酵后的食物口感独特,不仅营养价值高,其养生保健

食物营养 / yingyang
• 2019-06-05

芒种的到来,意味着已经到了夏季的第三个节气,这时候大部分的地区还要面临着梅雨天气,冷热的交替更容易让人身体不适,出现湿气重、睡眠不

食材选购 / shicai
• 2019-06-07

哈密瓜出产于新疆,以哈密这个地区所产的最为着名,故称为哈密瓜。成熟的哈密瓜又香又甜,果肉香软多汁,直接享用或入菜都非常可口。怎样挑

食材选购 / shicai
• 2019-06-05

作为家庭煮妇,除了在家里做好饭,还得去市场买好菜,如何挑选蔬菜也是有学问的,搞不好就会被菜贩坑了!今天360常识网就来教你挑选常见的

食材选购 / shicai
• 2019-06-05

五花肉是很普遍的做的肉,可是你知道吗?五花肉通常会红烧来食用,不仅味道鲜美,还具有很多的营养价值和功效。然而,现如今的市面上山寨五

烹饪技巧 / pengren
• 2019-06-07

随着天气的逐渐炎热,大家喜欢的水果肯定也都逐渐的上市了吧。西瓜是大家在炎热天气里面,最常吃的一种水果。但是普普通通的西瓜,却有着千

烹饪技巧 / pengren
• 2019-06-07

平安彩票开户煮饭看似简单,其实也是有不少学问的,不能煮的太烂、不能煮得太硬,要煮得软硬适中、要煮得晶莹剔透、要煮得粒粒分明、要煮得蓬松顺口

烹饪技巧 / pengren
• 2019-06-07

鸡蛋味甘,性平,具有养心安神、补血、滋阴润燥之功效,且鸡蛋富含DNA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆

疾病调理 / tiaoli
• 2019-06-07

抑郁,是诸多不良情绪中较为常见的一种,不仅表现出显着的心境低落,对平时感到愉快的活动也丧失兴趣,还会引起中枢神经系统的功能发生改变

疾病调理 / tiaoli
• 2019-06-02

每当感到压力大的时候,都会想大吃一顿!但是我们都知道,情绪性的暴饮暴食是非常不健康的。当我们感到压力时,我们通常会去寻找那些让我们

疾病调理 / tiaoli
• 2019-06-02

很多人饮食不当,或缺乏锻炼而产生过便秘的经历。引发便秘的原因有很多,如纤维,水分摄取不足、长时间久坐、环境改变,或是疾病的影响。当

养生粥 / zhou
• 2019-05-24

为你分享8款美味粥品,适合周末自己在家熬制,口味随你选。有皮蛋与瘦肉组合的经典咸粥、有红豆莲子加入的美味甜粥、也有营养入味的海鲜粥

养生粥 / zhou
• 2019-03-08

你知道春季吃什么最滋补身体吗?今天小编就为大家推荐几款春季养生粥来帮助大家滋补身体,你是不是有点迫不及待了?那就赶紧跟着360常识网

养生粥 / zhou
• 2017-07-10

冬天和秋天人的身体是需要滋补的,在这个时候不能吃得太多,因为可能会容易上火,但是在平时也不能够不去滋补,可能会引起气血亏虚,所以这

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养生汤 / tang
• 2019-06-06

炎炎夏日,天气越来越热,人们容易出现食欲下降的情况。健康饮食专家提示,食欲不好就会影响身体健康,保持健康食欲很重要。接下来360常识

养生汤 / tang
• 2019-06-01

辣妈们在家带孩子,除了要伺候家里的小祖宗,上班中的大魔王也要精心照料周全,不能厚此薄彼哦。学会这三道养生汤,这个月的宠爱不用愁了!

养生汤 / tang
• 2019-05-27

广东人有着浓厚的老火靓汤情结,宁可食无菜,不可食无汤,不仅饭前喝汤,而且汤常用专用器皿较长时间煲。据称,煲汤之所以好喝,是搭配得当

养生茶 / cha
• 2019-06-02

从营养学角度看,柠檬的确是种不错的水果。譬如富含人体所需的多种维生素,维生素C更是其亮点;钾、镁等矿物质也不少,还是一种富纤维食物

养生茶 / cha
• 2019-05-25

中国的茶叶种类非常的多,冲泡时水质的不同,冲泡技术的不同和泡茶时的情景,以及茶具的选择不同,每个人冲泡出来的茶色香味也会参差不齐,

养生茶 / cha
• 2019-05-14

泡好一杯茶,要根据各种茶的特性,在选好水配好具的同时,掌握好茶的冲泡技能,把握冲泡要领,这里要掌握泡茶的三个要素。下面和360常识网

特色小吃 / xiaochi
• 2019-05-18

咸菜,作为旧时贫苦年代餐桌上的常客,成为简朴菜的象征,存在于现代大多数人的回忆当中。下面,给大家介绍中国最有名的五大咸菜,你记忆中

特色小吃 / xiaochi
• 2016-03-23

草莓含有丰富的维生素和矿物质,这些营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用,对老年人的健康亦很有益。夏日炎热,很多朋友喜欢吃冰山的食物。不妨自己在家动手做草莓奶昔吧!

标签: 草莓
特色小吃 / xiaochi
• 2016-03-21

薯类的膳食纤维高,但有一点不足的是,蛋白质含量不高,作为营养早餐的搭配最好能搭配含优质蛋白的食物一起食用,比如鸡蛋、牛奶等。而红薯饼,里面含有鸡蛋,可弥补早餐蛋白质不足。

标签: 红薯 蛋白质
厨房窍门 / chufang
• 2019-05-24

平安彩票开户栗子的品种较多,以板栗、锥栗为佳。栗子既可生吃,又可炒吃、烧菜和入药。糖炒桂花栗香甜可口,健体养生,是秋季市民们喜爱的休闲佳品。下

厨房窍门 / chufang
• 2019-05-20

无论是怎样的食物,人们都会希望在它最好吃的时候享受它带来的美味。如果大量购买,就得夜以继日地狂吃,而这样的进食度却往往折损了食物本

厨房窍门 / chufang
• 2019-05-14

平安彩票开户一口好的炒锅不仅能做出美味的菜品,同时也能起到饮食养生的第一步。炒菜锅什么材质的好?还是传统的铁锅最好,第二步就是明确各种锅的食用

饮食文化 / wenhua
• 2019-04-12

餐桌礼仪在中国人的完整生活秩序中占有一个非常重要的地位,他们认为,用餐不单是满足基本生理需要的方法———也是头等重要的社交经验。为

饮食文化 / wenhua
• 2019-04-06

水果这种东西是很多人的生活必备,它含有丰富的维生素和人体所需要的微量元素,所以是一种对人体非常友好的食物。不同国家也有专属于不同国

饮食文化 / wenhua
• 2019-04-02

筷子是我们中国人日常生活中离不开的吃饭家伙,我们每天都要接触到它,所以如何正确的使用筷子自然而然成为了我们的必修课程。那么,正确使


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